Входящие документы
Присланные записи
Записи открыты по ссылке и на этом устройстве не сохранены.
Можно начать с одной ситуации. Если мысль пока не удаётся поймать, оставьте поле пустым и вернитесь позже.
В последней колонке два разных ответа: что происходило в теле и какое действие последовало. «Было страшно» — эмоция. «Сжало грудь» — тело. «Отложил ответ» — действие. Внутренний аудитор может записать всё это одним словом «ужас». Мы всё-таки заведём отдельные графы.
Порядок прохождения документа
Как работает журнал
Между встречами · ведёте вы
- Новый листЗаписываете эпизод. Можно коротко.
- ПодшивкаЗаписи копятся на вашем телефоне или ноутбуке.
- «Отправить в Telegram»Перед встречей — одной кнопкой психологу.
- Кабинет психологаОн открывает ссылку, записи ложатся в вашу карточку: сводка и схема.
На встрече · заполняем вместе
- Вкладка «На встрече»Психолог открывает её на своём ноутбуке.
- Лист вместеРазбираем эпизод и записываем.
- QR-кодПоявляется под записью. Вы наводите камеру телефона.
- «Сохранить себе»Лист переходит в ваш журнал, а копия — в кабинет психолога.
Посмотреть пример заполненного листа
В теле: напряжены плечи.
Действие: трижды проверил отчёт, отложил ответ.
Учебный пример. В ваш журнал он не попадает.
Передать психологу
Откроется Telegram: выберите чат с психологом и нажмите «Отправить». По ссылке он увидит только отмеченные листы. На сайт записи не попадают.
Отметить: · · ·
В подшивке пока пусто.
Другие способы: текст, PDF, пустой бланк
Перенести журнал на другое устройство
Скачайте файл и откройте эту страницу на другом устройстве. Повторов при восстановлении не будет.
Удалить все записи с этого устройства
Вернуть их не получится, если нет файла с записями.
Для психолога · на своём ноутбуке
Заполнить лист вместе с клиентом
- Нажмите «Начать встречу». Форма откроется здесь же, записи будут жить только в этой вкладке.
- Заполните лист вместе и нажмите «Подшить лист» — под ним сразу появится QR-код.
- Клиент наводит камеру телефона на код и нажимает «Это мои записи — сохранить себе».
- Себе — кнопка «В кабинет психолога» рядом с кодом: лист попадёт в карточку клиента, к сводке и схеме.
Кабинет психолога
Все присланные и заполненные на встрече листы, сводка по клиенту и схема концептуализации — на отдельной закрытой странице. Когда вы открываете присланную клиентом ссылку на этом ноутбуке, кабинет открывается сам.
Открыть кабинетЛисты этой встречи
Передать клиенту
- Клиент наводит камеру телефона на QR-код и открывает ссылку.
- Нажимает «Это мои записи — сохранить себе».
- Часть 2. Когнитивная модель — откуда взялись четыре колонки
- Королевство кривых зеркал — если мысль кажется слишком убедительной
- Протокол ЭМУУМЭ — если за мыслью раз за разом стоит одно и то же правило
- Техники — если сейчас нужно не записывать, а снизить накал
Основа протокола
Структура СМЭР и разделение реакции на физиологию и поведение — по протоколу № 1 АКПП. Интерфейс и пояснения адаптированы для этой страницы.
Материалы АКПП, слайд 30