Проверка импорта в Тильду
Это техническая проверка на отдельной странице, а не новый дизайн сайта. Сначала импортируйте файл в пустой Zero Block, затем сохраните и опубликуйте страницу.
1. Как переносятся фотографии
А. Фото по HTTPS-адресу
Обычный адрес изображения в интернете.
Б. Фото внутри HTML
Фото встроено в код; проверяем прежний способ.
2. Как переносятся ссылки
В. Обычная текстовая ссылка
Г. Ссылка, оформленная как кнопка
Д. Текстовая ссылка внутри плашки
Кликните именно на текст, а затем на свободную часть плашки. У этого варианта ссылка задана только тексту.
Е. Кнопка с вложенным текстом
3. Ссылка внутри страницы
4. Ответ без скрытого содержимого
Сохраняется ли текст ответа?
Этот ответ всегда виден. Здесь нет скриптов или раскрывающегося элемента, поэтому его можно проверить отдельно от работы аккордеона.
Контрольный блок
Если ссылка выше прокрутила страницу сюда, внутренний переход сохранился. При потере исходного HTML-ID нужно задать якорь средствами Тильды.
Психолог и автор
Блог
Канал
Об Антоне
Консультации
Приёмная
Управление
по делам тревоги
Авторское пространство психолога Антона Сыщенко
Психология.
Эмпатичный цинизм.
Чай по желанию.
Заметки на полях ·
01 / Приёмная
Заходи.
Можно без идеальной версии себя.
Можно без идеальной версии себя.
Я Антон, психолог. Здесь пишу о тревоге, внутреннем Аудиторе и прочих делах человеческих. А на консультациях помогаю разбираться с тем, что мешает жить.
Индивидуальная встреча · 58 минут · 6 500 ₽
Москва и онлайн · КПТ · с 2017 года
Антон Сыщенко
Автор этого Управления.
И твой возможный психолог.
И твой возможный психолог.
02 / Авторский блог
Есть время.
Можно почитать.
Можно почитать.
Большие тексты о тревоге, отношениях и устройстве нашего мышления. Все 16 статей — в блоге, включая цикл о КПТ.
Авторская статья
Как перестать кормить внутреннего монстра и вернуть себе роль хозяина.
Авторская статья
Почему попытки выделиться иногда делают нас массовкой.
Цикл о КПТ · Часть 1 из 5
Знакомство с подходом и начало цикла из пяти частей.
03 / Заметки из канала
У каждого дела
есть история.
есть история.
Начать можно с текста, в котором узнаёшь себя. Или меня. В заметках на полях я тоже иногда главный герой.
Дело № 67 · Заметки на полях
Ответа ещё нет. А внутренний сценарист уже снял трилогию.
«Утром пишу жене:
— Как дела? Отдала детей в садик?
Проходит 40 минут. Ответа нет».
— Как дела? Отдала детей в садик?
Проходит 40 минут. Ответа нет».
Дальше — о том, как психолог тоже умеет себя накрутить.
Дело № 64 · Отдых
Надо было взять полезную книгу
Даже на пляже кажется, что ты недостаточно продуктивен.
Дело № 69 · Прокрастинация
Когда мозг дёргает стоп-кран
Отчёт подождёт. Плинтусы сами себя не помоют. Знакомый фокус?
Примечание
«Читать всё за один вечер не требуется. Аудитор, который требует, действует без доверенности».
Чай и печеньки — по желанию.
04 / Дела человеческие
Это можно
обсудить.
обсудить.
Для консультации не нужно знать название своей проблемы. Достаточно заметить, что тебе трудно и хочется что-то изменить.
01
Тревога
«А вдруг что-нибудь случится?»
Мысли ходят по кругу, а неопределённость отнимает слишком много сил.
02
Самокритика
«Другие справляются лучше»
Внутренний Аудитор проверяет даже отдых. И каждый раз находит, к чему придраться.
03
Перегрузка
«Надо собраться. Но не получается»
Дела копятся, сил мало, а попытки надавить на себя добавляют напряжения.
04
Отношения
«Мы опять друг друга не поняли»
Хочется говорить о важном, но разговор снова превращается в знакомый спор.
За текстами и консультациями — живой человек.
05 / Кто здесь работает
Я Антон.
В Управлении я и автор,
и психолог.
В Управлении я и автор,
и психолог.
Можно сказать «я опять себя накрутил». С этого тоже можно начать разговор.
Веду «Управление по делам тревоги». Пишу о знакомых человеческих сложностях — с иронией, примерами и Внутренним Аудитором, который любит выдавать себя за начальство.
На консультациях работаю в когнитивно-поведенческом подходе. Вместе исследуем, как мысли, чувства и действия связаны между собой. Разбираем конкретные ситуации и ищем способы, которые помогут именно в твоей жизни.
Практика с 2017 года
Индивидуально, с парами и семьями.
МГПУ · психология
Бакалавриат и магистратура.
Преподавание
Опыт работы в ВШЭ и РАНХиГС.
Образование и дополнительное обучение
- 2015 — бакалавриат по психологии, МГПУ.
- 2017 — магистратура, МГПУ, педагог-психолог.
- 2020 — базовый курс КПТ, Высшая школа психологии.
- 2023 — КПТ детей и подростков, МГППУ.
- 2024 — обучение кризисной помощи.
- 2025 — КПТ в работе с парами.
06 / Личный разговор
Разберём твоё дело
вместе.
вместе.
Тексты помогают познакомиться с тем, как я думаю и говорю. На консультации есть место для твоей истории — и времени на неё больше, чем в комментариях.
Как проходит работа
01
Что происходит?
Поговорим о твоей ситуации и ожиданиях. Можно задать вопросы о моей работе и начать с того, что сейчас больше всего мешает.
02
Что хочется изменить?
Выделим то, с чем будем работать. Обсудим цели и признаки, по которым можно замечать изменения.
03
Что помогает тебе?
Будем исследовать привычные реакции и пробовать другие способы действовать. План можно обсуждать и пересматривать.
Здесь можно сомневаться, не соглашаться и задавать вопросы. Темп, упражнения и возникающий дискомфорт тоже обсуждаем.
Время и стоимость
Для себя
Индивидуальная
встреча
встреча
6 500 ₽
58 минут · онлайн или очно в Москве
Для отношений
Парная или
семейная встреча
семейная встреча
8 900 ₽
58 минут · онлайн или очно в Москве
Для партнёров или родителя с ребёнком. Состав участников и запрос обсудим заранее.
До записи обсудим запрос, время, оплату, перенос и отмену.
Лекции, семинары и тренинги
Для твоей аудитории · 45 минут — 1,5 часа · стоимость по запросу
Место для разговора
В кабинете.
Или по ту сторону экрана.
Или по ту сторону экрана.
Очно — Москва, Мясницкая улица, 30/1/2, стр. 1, 4-й этаж. По понедельникам — М‑24, по средам и пятницам — М‑20.
Онлайн — из места, где тебе удобно говорить. Способ видеосвязи согласуем заранее.
М‑24 · Понедельник
М‑20 · Среда и пятница
Чай — по желанию. Идеальная формулировка запроса — тоже.
07 / Частые вопросы
Сомнения тоже
принимаются.
принимаются.
Если твоего вопроса здесь нет, напиши мне. Записываться для этого не обязательно.
А если я не знаю, с чего начать?
Можно начать с «мне тяжело», «я всё время тревожусь» или «не понимаю, что со мной». Будем вместе уточнять, что происходит и какая помощь нужна.
Что, если мне трудно говорить о себе?
Об этом тоже можно сказать. Не нужно рассказывать всё сразу. Обсудим, с чего тебе комфортнее начать и какой темп разговора подходит.
КПТ — это про позитивное мышление?
В КПТ мы исследуем, как мысли и действия связаны с переживаниями. Проверяем привычные выводы и пробуем более полезные способы действовать. Цель — лучше понимать свою ситуацию и возможности.
Сколько встреч понадобится?
Это зависит от запроса, состояния и целей. Универсального числа нет. После знакомства обсудим ориентиры, а по ходу работы будем возвращаться к плану и тому, что меняется.
Как устроена конфиденциальность?
До начала работы обсудим правила конфиденциальности и её границы. Можно заранее спросить, как это устроено в твоём формате консультации.
Можно после знакомства не продолжать?
Да. Первая встреча помогает познакомиться и понять, подходит ли тебе работа со мной. Решение о продолжении можно обсудить без обязательства записываться на курс.
08 / Снова приёмная
Начнём
с одного сообщения.
с одного сообщения.
Напиши немного о том, что тебя беспокоит. Обсудим, могу ли я быть полезен, и договоримся о следующем шаге.
Можно написать «мне трудно».
Это уже человеческое начало разговора.
Это уже человеческое начало разговора.
Если слова пока не находятся
Антон, здравствуйте. Хочу обсудить консультацию. Сейчас мне мешает…
Красота формулировки
на стоимость не влияет.
на стоимость не влияет.
Продолжение разговора — в канале.
© 2026 Антон Сыщенко · Психолог